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またまた 地震でした 63歳札歳フィットネスインストラクター2025年12月14日シニア世代の痛いや辛いを解消。100歳まで動けるあきらめない体づくり･･･り地震は怖い落ち着いてパーソナル再開姿勢もしっかり整って今回もからだ･･･ LINE登録でお腹やせの呼吸エクササイズ動画プレゼント↓↓↓ ･･･- 初めての方でも安心◎女性専用ピラティス体験レポート2025年12月14日ピラティススタジオあるく･･･の不調・体型の崩れなど)をお伺い。 姿勢チェックで“今の状態"･･･の変化を実感背筋が自然に伸び、呼吸が深くなる。 肩や腰の･･･
- 50代のたるみは「顔」ではなく、コレで決まります2025年12月14日名古屋・プチソメイユ|50代からの整える美容･･･らフェイスラインを握っているのは「首、姿勢、内臓」50代になると、顔の印･･･顔の印象は首の硬さ背中の丸まり呼吸の浅さ内臓の疲れこういった体の使い･･･
- 合気道の精神を学び日常生活に生かす2025年12月14日 西田スガオ 芸術と武道と日常生活を語る･･･役割をする。 その気になって動くこと。姿勢を正し受け(攻撃)ととり(仕手･･･くてはならないもの、その一つが呼吸力と言われるもの 呼吸法です。 ･･･
- ベルトの穴が一つゆるくなって驚かれたお客様のお話2025年12月14日松本市の更年期・自律神経ケア専門の整体サロンひびき･･･。ですが、 お腹まわりの緊張がゆるみ、姿勢のクセが整うことで起こる“体感･･･がスッと抜ける姿勢が自然に整う呼吸がしやすくなるお腹の奥があたたかく･･･
- 私がよく手術前周りの人に注意されていたこと2025年12月14日kuruera0590のブログ1つ目は姿勢です。私は極度の猫背でした。当時の写真を見るとどれ･･･親に注意されても直すことが出来ませんでした。それは猫背の方が呼吸がしやすかったからで･･･
- 肩まわりが重い日は“背中の疲れ"を見逃していませんか?2025年12月14日八尾市ヨガ教室 space link･･･ 冬は寒さで体が前に丸まりやすく、その姿勢を支えるために背中の筋肉がずっ･･･の広がりを感じる・肩甲骨の間に呼吸が入るイメージで、あと2回ゆっくり･･･
- 肩を触らず肩こりが治る **終章 あなたの肩は、もう頑張りすぎなくていい2025年12月13日健康でいたい･･･にも波及していきます。 Ollug 姿勢矯正ベルト 肩甲骨姿勢ベルト猫･･･しない・正しい方向を見つける・呼吸をひとつ長く吐く・親指・肩甲骨・お･･･
- ダイエット中でも"お酒OK"2025年12月13日自信がないなんてもう言わない!自信をまとって楽しい人生を走り抜けます!･･･がってる2️⃣ 冷えを温める:体温1℃UPだけで脂肪が燃える身体に♡3️⃣ 姿勢を整える:猫背は代謝ダウンの原因!?4️⃣ 呼吸を整える:1分の深呼吸で･･･
- 王様のための技術。MaryGraceSpaで“王様気分"のロミロミ体験を。2025年12月13日年中無休ANAクラウンプラザホテル内MaryGraceSpa「健康美」「精神美」「容姿美」マリーグレーススパエステティシャン達日記♪･･･ミュージックの心地よいリズムとともに、呼吸が深まり、心身がゆるむ流れを大･･･腰がガチガチの方運動不足・同じ姿勢が多く、筋肉のこわばりが気になる方･･･
